Home › ADHD-begeleiding › Via je werkgever
voor werkenden & werkgeversWerkgerichte begeleiding voor mensen die op hun werk vastlopen door ADHD. Soms betaalt je werkgever mee, vanuit een ontwikkel-, vitaliteits-, arbo- of re-integratiebudget. Op deze pagina lees je hoe dat werkt en hoe je het gesprek voert.
Je loopt vast op je werk en wilt weten wat er mogelijk is, en of je werkgever kan meebetalen.
Je zoekt ondersteuning voor een medewerker, of voorlichting voor een team.
Een trajectvoorstel of offerte aanvragen kan direct, zonder eerst alles te lezen.
Je levert prima werk. Je collega’s zijn tevreden, je beoordelingen zijn in orde. En tegelijk gaat er een onevenredige hoeveelheid energie zitten in dingen die voor anderen vanzelf lijken te gaan.
Misschien herken je hier iets in:
Plannen en prioriteren kost je meer moeite dan het werk zelf. Je pakt te veel tegelijk op en maakt het niet af.
Je stelt taken uit, niet omdat je ze niet wilt doen, maar omdat beginnen simpelweg niet lukt.
Je bent snel afgeleid, of je raakt op kantoor overprikkeld door geluid, mensen en beweging.
Je zegt te vaak ja, werkt structureel over om bij te blijven, en je productiviteit wisselt sterk per dag.
Kleine taken worden groot omdat het in één keer goed moet zijn.
Miscommunicatie met collega’s of je leidinggevende, en het gevoel dat uitval dichterbij komt.
Dat je goed bent in je vak en dat je veel energie kwijt bent aan het compenseren van je ADHD, kan tegelijkertijd waar zijn. Sterker nog: dat is precies de combinatie die er van buitenaf zo lang goed uitziet. Tot het niet meer gaat.
“Je hoeft niet eerst uit te vallen voordat ondersteuning passend is.”
Werkgerichte ADHD-begeleiding zet in op wat er nú misgaat in je werkweek, en op wat je nodig hebt om het vol te houden. Praktisch, professioneel en persoonlijk.
De begeleiding wordt uitgevoerd door Elle Breddels. Zij is BIG-geregistreerd hbo-verpleegkundige en werkzaam als psychiatrisch verpleegkundige binnen de ggz, en combineert die professionele kennis en ervaring met eigen ervaringskennis van ADHD.
Vaak wél, en vaker dan mensen denken. Werkgevers zijn doorgaans bereid mee te betalen wanneer een traject gericht is op duurzaam functioneren, professionele ontwikkeling, het voorkomen van uitval of terugkeer naar werk. Dat is geen gunst: uitval is voor een organisatie ingrijpend en kostbaar, en tijdige, gerichte ondersteuning is dat veel minder.
Budgetten die hiervoor in aanmerking kunnen komen:
Persoonlijk ontwikkelbudget, scholingsbudget of individueel keuzebudget.
Vitaliteitsbudget of budget voor duurzame inzetbaarheid.
Preventie- of arbobudget, of een re-integratiebudget.
Er is geen drempel die je eerst moet halen. Een paar situaties waarin het vaak goed werkt:
De begeleiding wordt altijd afgestemd op de persoonlijke situatie, de functie en de werkomgeving. Wat werkt voor een verpleegkundige in onregelmatige diensten is iets anders dan wat werkt voor een developer met vier parallelle projecten.
Dit is een menu, geen programma. Welke onderdelen aan bod komen bepalen we samen; niet elk traject bevat alles.
Meer over de inhoud en de opbouw lees je op de pagina’s over de begeleiding en de werkwijze.
In vijf stappen. Het lastigste is meestal stap 2, en dat is precies waarom stap 1 zo helpt: met concrete voorbeelden op papier voert het gesprek een stuk makkelijker.
Verzamel concrete voorbeelden. Niet ‘ik ben chaotisch’, maar ‘ik heb vorige maand twee deadlines gemist doordat ik te laat begon’. Noteer daarnaast wat je wilt bereiken: minder overwerken, rustiger werken, of gewoon dat je aan het eind van de dag nog energie overhebt.
Dat kan bij je leidinggevende, HR of personeelszaken, de inzetbaarheidsadviseur of de bedrijfsarts. Je hoeft dat gesprek niet te beginnen met je diagnose; beginnen bij wat je nodig hebt werkt meestal beter.
Noem de opties die je kent: persoonlijk ontwikkelbudget, scholingsbudget, individueel keuzebudget, vitaliteitsbudget, budget voor duurzame inzetbaarheid, preventie- of arbobudget, of een re-integratiebudget. Je werkgever bepaalt zelf welke regeling van toepassing is.
Ik maak een beschrijving van het doel, de inhoud, de duur en de kosten van het traject. Daarmee leg je geen vraag op tafel, maar een onderbouwd voorstel, dat scheelt in de praktijk enorm.
De begeleiding start pas als duidelijk is wie opdrachtgever en betaler is en welke afspraken er gelden, inclusief de afspraken over privacy en terugkoppeling.
Vind je het lastig om te formuleren? Gebruik deze tekst als basis voor je mail aan je leidinggevende of HR. Pas hem gerust aan naar je eigen woorden.
Zit je al ziek thuis, of merk je dat uitval dichterbij komt? Dan kun je de behoefte aan gespecialiseerde ADHD-begeleiding bespreken met de bedrijfsarts.
De bedrijfsarts heeft een eigen medisch beroepsgeheim en deelt je diagnose niet met je werkgever, alleen wat je wel en niet kunt in je werk.
Dit is voor veel mensen de belangrijkste vraag, en terecht. Het korte antwoord: betalen geeft geen recht op inkijk.
Deze afspraken over privacy en terugkoppeling leggen we vooraf schriftelijk vast, in de overeenkomst met jou en met je werkgever. Zo weet iedereen waar hij aan toe is. Zie ook de privacyverklaring.
Voor werknemers, werkgevers, HR, arboprofessionals en re-integratiepartijen. Ik neem contact op om de situatie en de mogelijkheden te bespreken. Een aanvraag is nog geen bevestiging van vergoeding of van de start van een traject.
In de regel niet. Werkgerichte ADHD-begeleiding valt doorgaans buiten de basisverzekering. Sommige aanvullende polissen vergoeden een deel van preventieve begeleiding, maar reken daar niet op zonder het te controleren. Juist daarom is de route via je werkgever voor veel mensen interessanter, naast een PGB, een maatwerkvoorziening van de gemeente of eigen middelen.
Dat kan, maar het is niet gegarandeerd. Veel organisaties hebben budgetten die hiervoor gebruikt kunnen worden, zoals een persoonlijk ontwikkelbudget, scholingsbudget, individueel keuzebudget, vitaliteitsbudget, budget voor duurzame inzetbaarheid, preventie- of arbobudget of een re-integratiebudget. Welke regeling van toepassing is, verschilt per werkgever en per cao. Vraag het na bij HR, je leidinggevende, de inzetbaarheidsadviseur of de bedrijfsarts.
Meestal is dat niet nodig om het gesprek te voeren. Voor een gewone aanvraag kun je vaak volstaan met waar je in je werk tegenaan loopt en welke ondersteuning je zoekt, zonder medische details te delen. Je werkgever mag niet naar je diagnose vragen. Gaat het om ziekte of verzuim, dan loopt de medische kant via de bedrijfsarts; die deelt geen diagnose met je werkgever, alleen wat je wel en niet kunt. Wat je verder zelf vertelt, blijft jouw keuze, en dat mag ook een gespreksonderwerp in de begeleiding zijn.
Ja. Veel mensen willen eerst iets concreets in handen hebben voordat ze het gesprek met HR aangaan. Vraag een trajectvoorstel aan; daarin staan doel, inhoud, duur en kosten, zodat je werkgever een onderbouwd voorstel krijgt in plaats van een vraag.
Niet automatisch, en niet zonder jouw toestemming. Dat je werkgever betaalt, geeft geen recht op inhoudelijke of medische informatie. We spreken vooraf af of er wordt teruggekoppeld en zo ja, wat. Meestal is dat niet meer dan een bevestiging dat het traject loopt of is afgerond.
De bedrijfsarts kan adviseren dat werkgerichte ADHD-begeleiding passend is. Zo'n advies is waardevol, maar het is geen toezegging dat het betaald wordt: je werkgever, arbodienst of re-integratiepartij moet vooraf akkoord geven op de inzet en de kosten.
Voor jobcoaching via UWV gelden specifieke voorwaarden, en externe jobcoaching wordt alleen uitgevoerd door een door UWV erkende jobcoachorganisatie. aaahADHD kan daarom niet zomaar rechtstreeks bij UWV declareren. Informeer bij UWV, je gemeente of een arbeidsdeskundige naar deze route.
Ja. Je kunt altijd uit eigen middelen starten, met losse sessies of een traject. Sommige mensen doen dat bewust, omdat ze het buiten hun werk om willen houden. Bekijk de tarieven en beslis daarna.
Ja, online is voor werkgerichte trajecten vaak het handigst: geen reistijd, en makkelijker in te plannen rond je werkdag. Face-to-face kan ook, aan huis of wandelend, in de regio 's-Hertogenbosch en de regio Nijmegen. Voor trainingen en voorlichting op locatie kom ik door heel Nederland.
Zeker. Op de pagina voor werkgevers en HR staat het volledige aanbod voor organisaties, van individuele begeleiding tot teamtrainingen.
